ここしばらく肩こりに悩まされており、いくつか思い当たる要因を解消していくことにした。
まずひとつ目は、枕である。最近、朝起きたら何故か枕がベッドから落ちており、寝起きにひどい倦怠感を感じる。これについては、百均で滑り止めシートを購入し、枕と布団の両方に敷くことでとりあえず解決した。
２つ目は机である。家の机はともかく、会社の机についてはそろそろなんとかしたいなと思っていた頃だったので、思い切ってレイアウトを変えてみた。少し前に買ってもらってからあまり使ってなかったクソデカモニタをメインに移して、若干マシそうなレイアウトにしてみた。
どうもこれが効果てきめんで、１日中パソコン作業してもあまり疲れない。レイアウトだけでこんなに変わるもんなんだなと結構驚いている。
